Mleté kuře na pomeranči s květákovou rýží
Rychlé kuřecí jídlo z pánve s pomerančovo-česnekovou omáčkou, podávané s květákovou rýží nebo rýží. Má chuť pomerančového kuřete v rychlé večeři na všední den.
10 min + 15 min 12 Ingredience
Snadné – recepty – Menuvivo
Prohlížejte 27 receptů se štítkem Snadné. Najděte ingredience, postupy a naplánujte si jídla.
Související štítky
Misky s lososem teriyaki
Rychlá rodinná večeře s lososem se sladko-slanou polevou ve stylu teriyaki. Grilovaný losos se podává s rýží nebo rýžovými nudlemi a zeleninou jako snadné jídlo.
10 min + 10 min 10 Ingredience
Zeleninové placičky z červené čočky
Tyto vegetariánské čočkové placičky jsou jemně pikantní, plné zeleniny a lze je připravit na pánvi nebo upéct v troubě. Jsou vhodné k zamrazení a hotové přibližně za 30 minut.
20 min + 10 min 16 Ingredience
Španělský guláš z bílých fazolí
Sytý veganský guláš inspirovaný španělskou kuchyní, připravovaný v jednom hrnci z bílých fazolí, rajčat a zeleniny. Je to rychlý oběd, který lze podávat přibližně za 30 minut.
10 min + 20 min 13 Ingredience
Cizrna pečená v horkovzdušné fritéze bez oleje
Křupavá pečená cizrna připravená v horkovzdušné fritéze bez oleje. Tato jednoduchá svačina s vysokým obsahem bílkovin využívá jen cizrnu a sůl a po upečení ji můžete dochutit oblíbenou směsí koření.
1 min + 12 min 2 Ingredience
Vegetariánský houbový stroganov z jednoho hrnce
Lehčí vegetariánská verze houbového stroganovu připravená v jednom hrnci z hub, cibule, česneku, tymiánu, vývaru, nudlí a mléka. Je hřejivá, uklidňující, dostatečně jednoduchá na večeři během týdne a lze ji přizpůsobit i pro bezmléčné nebo veganské varianty.
5 min + 25 min 13 Ingredience
Nepečené ovesné tyčinky se semínky a sušenými borůvkami
Rychlé nepečené ovesné tyčinky z ovesných vloček, semínkového másla, javorového sirupu, semínek a sušených borůvek. Jsou bez ořechů, snadné na přípravu a vhodné jako svačina do školy.
20 min 9 Ingredience
Kuřecí masové kuličky se zeleninou v rajčatové omáčce
Jednoduchý rodinný oběd z kuřecích masových kuliček a nadrobno nasekané zeleniny, dušených v omáčce z passaty. Jídlo je univerzální a lze ho podávat s těstovinami orzo nebo rýží.
15 min + 15 min 13 Ingredience
Zeleninové rolky z rýžového papíru se sýrem
Čerstvé rolky z rýžového papíru plněné salátem, mrkví, sýrem a vojtěškovými klíčky. Snadno se připravují, děti je mají rády, hodí se do svačinových boxů a skvěle poslouží i jako jednoduché pohoštění na oslavu.
15 min 6 Ingredience
Mini quiche do svačinového boxu
Mini pečené quiche připravené ve formě na muffiny z křehkého těsta a základní vaječno-smetanové náplně. Recept obsahuje čtyři chuťové varianty: po lotrinsku se slaninou a cibulí, se špenátem a česnekem, s houbami a tymiánem a po řecku s olivami, sušenými rajčaty a fetou.
30 min + 25 min 26 Ingredience
Polská květáková polévka s pórkem
Tradiční polská květáková polévka připravená z květáku, brambor, pórku, celeru, mrkve, vývaru a čerstvých bylinek. Je lehce zahuštěná částečným rozmačkáním zeleniny a tradičně se podává se zakysanou smetanou, i když je výborná i bez ní.
10 min + 25 min 15 Ingredience
Jednoduché krevetové kari s kokosovým mlékem
Snadné krevetové kari připravené tak, že se osmahne cibule, česnek, zázvor, chilli a koření, poté se nechá probublávat pasírovaná rajčata a nakonec se přidá kokosové mléko a uvařené krevety.
5 min + 15 min 14 Ingredience
Rybí karbanátky z tresky bez brambor
Jednoduché rybí karbanátky připravované ze syrové tresky, bez přidání brambor. Mají lehkou, pevnou strukturu a křupavý obal z panko strouhanky a díky krátké tepelné úpravě jsou rychlé na přípravu.
12 min + 6 min 8 Ingredience
Veganský květákový nákyp s houbami a strouhankovou posypkou
Pečený veganský květákový nákyp s restovanými houbami a cibulí, dokončený výraznou strouhankovou posypkou.
25 min + 15 min 11 Ingredience
Šakšuka s fetou a pitou
Šakšuka je pánevní pokrm z vajec vařených v kořeněné rajčatovo-paprikové omáčce. Tato verze se připravuje z cibule, červené papriky, česneku, kmínu, papriky a rajčat pečených na ohni, poté se dokončí čerstvými bylinkami a rozdrolenou fetou a podává se s pitou.
10 min + 25 min 14 Ingredience
Pečená polévka z máslové dýně se smetanou
Jemná pečená polévka z máslové dýně připravená s cibulí, vývarem, muškátovým oříškem, šalvějí a smetanou. Pečení zeleniny předem dodá polévce výraznější a sladší chuť.
15 min + 40 min 10 Ingredience
Pizza šneky s mozzarellou a parmazánem
Pečené pizza šneky z croissantového těsta s pizzovou omáčkou, parmazánem, mozzarellou, italským kořením a olivovým olejem. Těsto se s náplní sroluje, nakrájí a peče dozlatova, poté se podává s extra pizzovou omáčkou na namáčení.
15 min + 18 min 6 Ingredience
Cuketové muffiny se slaninou a sýrem
Slané cuketové muffiny z nastrouhané cukety, slaniny, cibule, sýra, mouky, vajec, jogurtu a oleje, pečené dozlatova.
15 min + 25 min 9 Ingredience
Flíčky s kysaným zelím a žampiony
Jednoduchý pokrm s těstovinami, kysaným zelím a žampiony, ochucený bobkovým listem, novým kořením a kmínem.
11 Ingredience
Sleďový salát s bramborami, vejcem a jablkem
Jednoduchý sleďový salát s bramborami, vejcem a jablkem je sytá svačina nebo předkrm, obzvlášť vhodný v podzimní a zimní sezóně. Spojuje slanou chuť sledě s jemnými bramborami, vejcem, hráškem a krémovým dresinkem na bázi majonézy a smetany.
25 min 10 Ingredience
Kuřecí kari se zeleninou a ananasem
Jednoduchý a rychlý recept na aromatické kuřecí kari se zeleninou a čerstvým ananasem, založený na vařeném mase – ideální způsob, jak využít zbytky z vývaru.
10 min + 10 min 10 Ingredience
Karbanátky z pohanky
Karbanátky z pohanky jsou dietní návrh na oběd, který kombinuje pohanku s nízkotučným tvarohem, vejcem, lněným semínkem a otrubami. Jsou pečené, ne smažené, díky čemuž jsou lehčí a bohaté na vlákninu a bílkoviny. Je to snadné a rychlé jídlo na přípravu, které je ideální jako zdravá alternativa ke klasickým karbanátkům.
20 min + 30 min 8 Ingredience
Kuřecí prsa zapečená s mozzarellou, rajčetem a bazalkou
Toto rychlé jídlo se skládá z kuřecích prsou, které se po opečení zapékají s rajčetem, mozzarellou a bazalkou. Aromatické, lehké a syté – skvělá volba na oběd nebo večeři.
10 min + 20 min 7 Ingredience
Rýže s mletým masem v rajčatové omáčce – jídlo z jednoho hrnce
Toto je rychlé a jednoduché jídlo z jednoho hrnce – rýže s mletým krůtím masem a žampiony, dušené v aromatické rajčatové omáčce. Ideální na oběd nebo jako náplň do tortilly, palačinek či piadiny. Druhý den chutná ještě lépe, když zhoustne.
15 min + 30 min 17 Ingredience
Celozrnná tortilla se zeleninou a česnekovým dresinkem
Jednoduchá a rychlá celozrnná tortilla s křupavou čerstvou zeleninou, žlutým sýrem a domácím krémovým česnekovým dresinkem na bázi bílého jogurtu a majonézy. Ideální jako vydatná svačina, oběd nebo lehká večeře. Jídlo je snadné na přípravu a bohaté na chuť.
25 min 11 Ingredience
Pečená jablka s medem a skořicí
Pečená jablka s medem a skořicí jsou klasický, jednoduchý dezert, který okouzlí přirozenou sladkostí ovoce, vůní koření a jemným, šťavnatým vnitřkem. Tento recept je rychlý na přípravu, skvěle se hodí na zimní večery nebo jako lehký dezert na setkání s přáteli. Pečená jablka jsou nejen chutná, ale také zdravá, lehce stravitelná a efektně vypadají podávaná vcelku.
10 min + 30 min 4 Ingredience
Candát pečený se zeleninou a jogurtovou bylinkovou omáčkou
Candát pečený v troubě se sezónní zeleninou a aromatickou jogurtovou omáčkou s bylinkami a česnekem. Je to lehké, zdravé a syté jídlo, které lze připravit také z jiné středně velké ryby, sladkovodní i mořské.
30 min + 20 min 16 Ingredience