
Szybkie wegańskie curry z ciecierzycą i mrożonymi warzywami
Szybkie wegańskie curry przygotowywane z ciecierzycy, mleka kokosowego, pomidorów i mrożonych warzyw. To prosty, jednogarnkowy posiłek odpowiedni do gotowania na zapas i na zabiegane dni.
Przeglądaj 12 przepisów z tagiem Warzywo. Znajdź składniki, instrukcje i zaplanuj posiłki.

Szybkie wegańskie curry przygotowywane z ciecierzycy, mleka kokosowego, pomidorów i mrożonych warzyw. To prosty, jednogarnkowy posiłek odpowiedni do gotowania na zapas i na zabiegane dni.

Kremowa zupa brokułowa z ziemniakami, porem, marchewką i dodatkiem serka topionego oraz śmietanki. To prosta, warzywna zupa podawana ze szczypiorkiem, opcjonalnie także z bazylią.

Tradycyjna polska zupa kalafiorowa przygotowana z kalafiora, ziemniaków, pora, selera korzeniowego, marchewki, bulionu i świeżych ziół. Jest lekko zagęszczona przez częściowe rozgniecenie warzyw i tradycyjnie podawana ze śmietaną, choć bez niej również jest pyszna.

Szybkie i łatwe wytrawne muffiny przygotowane z czterech warzyw, sera i mąki pełnoziarnistej. Nadają się na śniadanie, do lunchboxa, jako przekąska lub podawane na ciepło do zupy.

Gładka zupa krem z pieczonej dyni piżmowej przygotowana z cebulą, bulionem, gałką muszkatołową, szałwią i śmietaną. Upieczenie warzyw przed gotowaniem nadaje zupie głębszy, słodszy smak.

Chrupiące pieczone warzywne tater tots z tartej cukinii, ziemniaka, kalafiora i marchwi, połączone jajkiem lnianym i pieczone na złoty kolor. Podawane jako warzywny dodatek z opcjonalnym sosem do maczania.

Wytrawne muffiny z cukinii przygotowane z tartej cukinii, boczku, cebuli, sera, mąki, jajek, jogurtu i oleju, pieczone na złoty kolor.

Bezglutenowe mini "pizze" z plastrów pieczonego bakłażana z sosem pomidorowym, mozzarellą, wędliną, oliwkami i pomidorem.

Prosta i szybka tortilla pełnoziarnista z chrupiącymi, świeżymi warzywami, serem żółtym oraz domowym kremowym sosem czosnkowym na bazie jogurtu naturalnego i majonezu. Idealna na pożywną przekąskę, lunch lub lekką kolację. Danie łatwe do przygotowania i bogate w smaku.

Soczyste i proste do przygotowania danie z dorszem, dynią, ziemniakami, pomidorkami koktajlowymi i zielonymi oliwkami, wszystko pieczone razem w jednym naczyniu. Idealna potrawa na jesienne i zimowe dni, inspirowana kuchnią włoską. Zapiekanka, która nie wymaga przygotowywania dodatków osobno, pełna warzyw i aromatycznych ziół.

Dorsz pieczony z warzywami i szpinakiem baby to szybki, zdrowy i pożywny obiad przygotowywany w jednym naczyniu. Delikatne filety z dorsza pieczone są na warzywach z dodatkiem aromatycznych przypraw, oliwy i masła klarowanego. Doskonały pomysł na główne danie dla całej rodziny.

Sandacz pieczony w piekarniku z sezonowymi warzywami i aromatycznym sosem jogurtowym z ziołami oraz czosnkiem. To lekka, zdrowa i sycąca potrawa, którą można przygotować również z inną średniej wielkości rybą, zarówno słodkowodną, jak i morską.