Středomořský – recepty – Menuvivo

Prohlížejte 2 receptů se štítkem Středomořský. Najděte ingredience, postupy a naplánujte si jídla.

Související štítky

Večeře (2) Hlavní chod (2) Vysokoproteinový (1) Rychlé (1) Pečený (1) Snadné (1)

Losos s kurkumou a bylinkovým jogurtovým dipem

Tento recept na lososa s kurkumou spojuje jemné filety lososa ochucené kurkumou, římským kmínem a česnekovým práškem, rychle opečené na pánvi a podávané s výrazným bylinkovým jogurtovým dipem. Pokrm je bohatý na bílkoviny a omega-3 mastné kyseliny, připravíte jej za pouhých 20 minut a nejlépe chutná s listovou zeleninou a obilovinami jako kompletní a zdravé jídlo.

Večeře Vysokoproteinový Rychlé Středomořský Hlavní chod

10 min + 10 min 14 Ingredience

Kuřecí prsa zapečená s mozzarellou, rajčetem a bazalkou

Toto rychlé jídlo se skládá z kuřecích prsou, které se po opečení zapékají s rajčetem, mozzarellou a bazalkou. Aromatické, lehké a syté – skvělá volba na oběd nebo večeři.

Hlavní chod Večeře Pečený Snadné Středomořský

10 min + 20 min 7 Ingredience

← Všechny kategorie