Просмотрите 11 рецептов с тегом Подходит для детей. Найдите ингредиенты, инструкции и спланируйте питание.
Быстрые и простые запечённые рыбные палочки с хрустящей, хорошо приправленной панировкой из сухарей и нежной, слоистой рыбой внутри. Этот рецепт, который нравится детям, подходит для замораживания и отлично подойдёт для обеда, ужина или в качестве закуски.
Нежный батат наполняют быстрым вегетарианским чили из красной фасоли, сладкого перца, лука, томатного соуса и специй, затем посыпают расплавленным сыром чеддер и зелёным луком-резанцом.
Хрустящий жареный нут, приготовленный в аэрогриле без масла. Эта простая белковая закуска готовится всего из нута и соли, а после приготовления её можно приправить вашей любимой смесью специй.
Хрустящие, слегка сладкие крекеры Грэм из цельнозерновой муки, пшеничной муки высшего сорта, коричневого сахара, мёда и корицы. Тесто замешивают, раскатывают, вырезают фигурки и выпекают до золотистого цвета.
Нежные фрикадельки из индейки смешиваются с панировочными сухарями, яйцом и специями, затем обжариваются и тушатся в соусе барбекю на одной сковороде — для быстрого ужина, который понравится всей семье.
Быстрые овсяные батончики без выпечки, приготовленные из овсяных хлопьев, пасты из семян, кленового сиропа, семечек и сушёной черники. Они не содержат орехов, просты в приготовлении и подходят в качестве перекуса для школы.
Свежие роллы из рисовой бумаги с начинкой из салата, моркови, сыра и проростков люцерны. Их легко приготовить, они нравятся детям, подходят для ланч-боксов и хорошо подходят в качестве простой закуски для вечеринки.
Несладкие мини-маффины с сыром чеддер и горошком, выпеченные в форме на 24 штуки. Отлично подойдут для ланчбокса, в качестве закуски или для приготовления впрок.
Быстрые и простые несладкие маффины с четырьмя овощами, сыром и цельнозерновой мукой. Подходят для завтрака, ланч-бокса, в качестве перекуса или тёплыми к супу.
Запечённые корзиночки из безглютеновых спагетти с соусом маринара, моцареллой и готовыми фрикадельками, порционно приготовленные в форме для маффинов для удобной подачи и упаковки.
Энергетические шарики без выпечки из овсяных хлопьев, кокосовой стружки, семян чиа, льна, шоколадных капель, подсолнечного масла, кленового сиропа и ванили. Их смешивают, охлаждают и формируют в небольшие шарики на один укус.