Vai al contenuto principale
MV Menuvivo

Zuppa di zucca butternut arrostita con panna

Una vellutata di zucca butternut arrostita, preparata con cipolla, brodo, noce moscata, salvia e panna. Arrostire prima le verdure conferisce alla zuppa un sapore più intenso e dolce.

Preparazione: 15 min
Cottura: 40 min
Totale: 55 min
Porzioni: 4 porzioni
Pubblicato: 17 settembre 2026
Zuppa di zucca butternut arrostita con panna

Condividi questa ricetta

Ingredienti

  • zucca butternut 2 libbre
  • cipolla bianca 1 pezzo
  • olio extravergine di oliva 2 cucchiai
  • sale 0.25 cucchiaini
  • pepe nero macinato 0.25 cucchiaini
  • brodo di pollo 3 tazze
  • noce moscata macinata 0.125 cucchiaini
  • salvia secca 0.25 cucchiaini
  • panna (30%) 0.5 tazze
  • spicchio d'aglio 2 spicchi

Utensili

  • oven
  • roasting-pan
  • blender
  • large-pot
  • spoon

Istruzioni

  1. Preriscalda il forno a 200°C (400°F).
  2. Disponi la zucca butternut e la cipolla su una teglia rivestita. Se usi l'aglio, aggiungi gli spicchi interi con la buccia. Irrora con olio d'oliva, condisci con sale e pepe nero, mescola per ricoprire bene e distribuisci in uno strato uniforme.
  3. Arrostisci finché la zucca è tenera e leggermente dorata ai bordi, mescolando una volta a metà cottura. Se usi l'aglio, controllalo prima e toglilo quando è morbido.
  4. Trasferisci la zucca e la cipolla arrostite in un frullatore con il brodo. Se usi l'aglio, spremi gli spicchi ammorbiditi fuori dalla buccia e aggiungili. Frulla fino a ottenere un composto liscio.
  5. Versa la zuppa frullata in una pentola. Aggiungi la noce moscata e la salvia, poi scalda a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, finché è ben calda.
  6. Incorpora la panna, poi assaggia e regola il condimento se necessario. Servi calda.

Suggerimenti di servizio

Servi calda. Tra i condimenti facoltativi ci sono crostini, semi di zucca tostati o altro pepe nero macinato fresco.

Suggerimenti per la conservazione

Lascia raffreddare gli avanzi, poi conservali in un contenitore ermetico in frigorifero per 3-4 giorni oppure congelali in un contenitore ermetico adatto al freezer per un massimo di 3 mesi. Riscalda delicatamente sul fornello, mescolando spesso, oppure nel microonde fino a quando è ben calda. Se la congeli per consumarla in seguito, la zuppa può essere congelata prima di aggiungere la panna e la panna può essere incorporata dopo il riscaldamento.

Pronto a cucinare questa ricetta?

Pianificalo nell'app Menuvivo con lista della spesa intelligente, pianificazione dei pasti e altro.

Pianifica in Menuvivo

Apre l'app Menuvivo. Se non hai ancora un account, puoi registrarti gratuitamente.