Mini quiche per il pranzo al sacco
Mini quiche cotte al forno negli stampi da muffin con pasta frolla salata e un ripieno base di uova e panna. La ricetta include quattro varianti di gusto: alla Lorena con pancetta e cipolla, spinaci e aglio, funghi con timo e alla greca con olive, pomodori secchi e feta.
Preparazione: 30 min
Cottura: 25 min
Totale: 55 min
Porzioni: 8 porzioni
Pubblicato: 24 settembre 2026

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Ingredienti
- farina di grano 240 grammi
- burro 100 grammi
- uovo 1 pezzo
- acqua 50 millilitri
- sale 0.5 cucchiaini
- uovo 3 pezzi
- panna (30%) 0.67 tazze
- sale 0.5 cucchiaini
- pepe nero macinato 1 pizzico
- burro 10 grammi
- bacon 100 grammi
- cipolla bianca 0.5 pezzi
- formaggio giallo 30 grammi
- burro 10 grammi
- spinaci novelli 120 grammi
- spicchio d'aglio 1 spicchio
- formaggio giallo 50 grammi
- burro 15 grammi
- spicchio d'aglio 1 spicchio
- fungo 10 pezzi
- formaggio giallo 50 grammi
- timo secco 1 cucchiaio
- olive verdi denocciolate 0.25 tazze
- pomodoro 0.25 tazze
- feta 30 grammi
- formaggio giallo 30 grammi
Utensili
- oven
- bowl
- spoon
- fork
- whisk
- pan
Istruzioni
- Prepara l’impasto per la quiche con farina, burro, tuorlo d’uovo, acqua fredda e sale fino a ottenere una pasta frolla salata.
- Preriscalda il forno a 180°C (350°F).
- Stendi o appiattisci la pasta e ricava 24 dischi usando un coppapasta da 10 cm.
- Rivesti con i dischi di pasta 2 stampi standard da muffin, assicurandoti che non ci sia aria sotto la pasta.
- Bucherella il fondo con una forchetta, poi cuoci finché la superficie è parzialmente cotta.
- Togli dal forno e lascia raffreddare leggermente la pasta.
- Sbatti le uova con la panna da cucina liquida, il sale e il pepe nero fino a ottenere un composto omogeneo.
- Sciogli il burro a fuoco medio-alto.
- Cuoci brevemente la pancetta, poi aggiungi la cipolla e cuoci finché la pancetta è leggermente dorata.
- Trasferisci il composto in una ciotola.
- Metti un pizzico di formaggio grattugiato in ogni guscio di pasta, aggiungi un cucchiaio del composto di pancetta, quindi versa il composto di uova fino a riempire quasi fino all’orlo.
- Sciogli il burro a fuoco medio-alto.
- Aggiungi l’aglio e gli spinaci e cuoci brevemente finché gli spinaci appassiscono.
- Trasferisci il composto di spinaci in una ciotola.
- Metti un pizzico di formaggio grattugiato in ogni guscio di pasta, aggiungi un cucchiaio del composto di spinaci, quindi versa il composto di uova fino a riempire quasi fino all’orlo.
- Sciogli il burro a fuoco medio-alto.
- Aggiungi l’aglio e il timo e fai rosolare brevemente.
- Aggiungi la maggior parte dei funghi affettati e cuoci finché si ammorbidiscono, tenendone da parte alcune fette per decorare, se desideri.
- Trasferisci i funghi cotti in una ciotola.
- Metti un pizzico di formaggio grattugiato in ogni guscio di pasta, aggiungi un cucchiaio del composto di funghi cotti, quindi versa il composto di uova fino a riempire quasi fino all’orlo.
- Decora ogni quiche con 1 o 2 fette di fungo.
- Mescola insieme le olive, i pomodori secchi e la feta.
- Metti un pizzico di formaggio grattugiato in ogni guscio di pasta, aggiungi un cucchiaio del composto di olive, quindi versa il composto di uova fino a riempire quasi fino all’orlo.
- Cuoci le mini quiche farcite a 180°C (350°F) finché sono leggermente dorate.
Suggerimenti di servizio
Servi calde o fredde; mettile fredde in un portapranzo. Si ottengono 24 mini quiche — 3 per porzione.
Suggerimenti per la conservazione
Conserva le mini quiche in frigorifero fino a 5 giorni, oppure congelale. Riscaldale per 5 minuti a 180°C (350°F), oppure per 12 minuti se congelate.