Lombo de porco cozido com legumes e natas azedas
Lombo de porco cozido com legumes e natas azedas é um clássico almoço polaco, onde fatias de lombo são cozidas juntamente com cenoura, cogumelos, cebola, alho e tomate num molho aromático. O prato é engrossado com natas azedas misturadas com farinha de trigo e amido, sem necessidade de adicionar caldo pronto. O lombo fica suculento e os legumes conferem um sabor rico ao conjunto. Ideal para servir com batatas, trigo sarraceno ou uma baguete fresca.
Preparação: 25 min
Cozinhar: 1 hr
Total: 1 hr 25 min
Rendimento: 4 serving
Publicado: 21 de julho de 2025
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Prato principalAmigável para a famíliaCulinária PolonesaTradicional
Ingredientes
- 400 grama pork-loin
- 100 grama onion
- 300 grama carrot
- 300 grama mushroom
- 4 dente garlic
- 200 grama tomato
- 6 colher de sopa olive-oil
- 2 colher de sopa clarified-butter
- 250 mililitro water
- 1 colher de sopa herbes-de-provence
- 1 colher de sopa marjoram
- 1 colher de chá salt
- 3 colher de sopa soy-sauce
- 3 colher de sopa sour-cream
- 1 colher de chá wheat-flour
- 1 colher de chá potato-starch
Ferramentas
- pan
- spoon
- knife
- bowl
Instruções
- Limpe as fatias de lombo retirando as fibras. Tempere de ambos os lados com pimenta de ervas e manjerona.
- Descasque a cenoura, os cogumelos, a cebola e o alho. Corte a cenoura em rodelas, os cogumelos em pedaços do tamanho de uma dentada, a cebola em meias-luas ou rodelas. Corte os tomates em pedaços do tamanho dos cogumelos (se forem grandes). Deixe os dentes de alho inteiros.
- Aqueça o azeite numa frigideira grande. Adicione a cebola, a cenoura, os cogumelos e os dentes de alho. Refogue em lume alto durante cerca de 5 minutos.
- Adicione a água à frigideira, junte o molho de soja, o sal e as fatias de lombo. Tape a frigideira e cozinhe a carne com os legumes em lume baixo durante cerca de 1 hora, sem destapar.
- Após uma hora, adicione a manteiga clarificada e os tomates aos legumes e à carne. Cozinhe durante alguns minutos sem tampa.
- Numa tigela, misture as natas azedas com a farinha de trigo e o amido de batata. Para temperar as natas, adicione um pouco do caldo quente da frigideira e misture.
- Adicione as natas temperadas à frigideira com a carne e os legumes. Misture bem para não formar grumos (pode passar por uma peneira). Cozinhe em lume muito baixo por um momento e depois retire do fogo.
Sugestões de servir
Sirva com batatas cozidas, o seu trigo preferido ou uma baguete fresca.