Caixa de proteína com presunto, maçã, cheddar, ovo e uvas
Uma caixa de proteína simples, sem necessidade de cozinhar, com presunto, maçã, cheddar branco, ovo cozido, crackers e uvas, organizada em um recipiente para uma refeição rápida ou lanche.
Preparação: 5 min
Cozinhar: PT0S
Rendimento: 1 porção
Publicado: 17 de setembro de 2026
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Ingredientes
- bolachas salgadas 3 peças
- presunto 3 fatias
- maçã 0.5 peça
- queijo curado 2 onças
- ovo 1 peça
- uva vermelha 1 punhado
Ferramentas
- knife
- plate
Instruções
- Cozinhe o ovo até ficar cozido, depois deixe esfriar e descasque-o.
- Fatie a maçã.
- Disponha os crackers, o presunto, a maçã, o queijo cheddar, o ovo e as uvas em um recipiente tipo bento box. Sirva imediatamente ou armazene, coberto, na geladeira por até 1 dia.
Sugestões de armazenamento
Armazene, coberto, na geladeira por até 1 dia.