Protein box z szynką, jabłkiem, cheddarem, jajkiem i winogronami
Prosty protein box bez gotowania z szynką, jabłkiem, białym cheddarem, jajkiem ugotowanym na twardo, krakersami i winogronami, ułożonymi w pojemniku jako szybki posiłek lub przekąska.
Przygotowanie: 5 min
Gotowanie: PT0S
Porcja: 1 porcja
Opublikowano: 17 września 2026
Udostępnij ten przepis
Składniki
- krakersy 3 sztuki
- szynka 3 plastry
- jabłko 0.5 sztuki
- ser dojrzewający 2 uncje
- jajko 1 sztuka
- czerwone winogrono 1 garść
Narzędzia
- knife
- plate
Instrukcje
- Ugotuj jajko na twardo, następnie ostudź je i obierz.
- Pokrój jabłko w plastry.
- Ułóż krakersy, szynkę, jabłko, ser cheddar, jajko i winogrona w pojemniku typu bento. Podawaj od razu lub przechowuj pod przykryciem w lodówce do 1 dnia.
Porady przechowywania
Przechowuj pod przykryciem w lodówce do 1 dnia.