Proteinbox mit Schinken, Apfel, Cheddar, Ei und Trauben
Eine einfache Proteinbox ohne Kochen mit Schinken, Apfel, weißem Cheddar, hart gekochtem Ei, Crackern und Trauben, in einem Behälter angerichtet für eine schnelle Mahlzeit oder einen Snack.
Vorbereitung: 5 Min.
Kochen: PT0S
Portionen: 1 Portion
Veröffentlicht: 17. September 2026
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Zutaten
- Cracker 3 Stücke
- Schinken 3 Scheiben
- Apfel 0.5 Stücke
- Hartkäse 2 Unzen
- Ei 1 Stück
- rote Weintraube 1 Handvoll
Werkzeuge
- knife
- plate
Anleitung
- Das Ei hart kochen, dann abkühlen lassen und schälen.
- Den Apfel in Scheiben schneiden.
- Die Cracker, den Schinken, den Apfel, den Cheddar, das Ei und die Trauben in einer Bento-Box anrichten. Sofort servieren oder abgedeckt bis zu 1 Tag im Kühlschrank aufbewahren.
Aufbewahrungstipps
Abgedeckt bis zu 1 Tag im Kühlschrank aufbewahren.