Řecký jogurt s dýní a banánem
Rychlá snídaňová miska v americkém stylu připravená smícháním pyré z pečené dýně, rozmačkaného banánu a řeckého jogurtu, poté doplněná granolou, ořechy nebo semínky.
Příprava: 2 min
Celkem: 2 min
Výnos: 2 porce
Publikováno: 11. října 2026
Sdílet tento recept
Ingredience
- dýně 0.75 šálky
- banán 1 střední kus
- řecký jogurt 0.5 šálky
- mletá skořice 0.5 čajové lžičky
- javorový sirup 0.5 polévkové lžíce
- granola 1 dle chuti
- směs ořechů 1 dle chuti
- směs semínek 1 dle chuti
Nástroje
- bowl
- spoon
Pokyny
- Ve středně velké míse smíchejte dýňové pyré, rozmačkaný banán, řecký jogurt, mletou skořici a javorový sirup, pokud ho používáte, dohladka.
- Navrch přidejte granolu, ořechy a semínka podle vlastního výběru.