Перейти к основному содержимому
MV Menuvivo

Овощной тьян по-провансальски

Провансальский овощной тьян из кабачков, баклажанов и помидоров, приправленный оливковым маслом, чесноком и прованскими травами, затем запечённый в духовке.

Подготовка: 10 мин
Приготовление: 35 мин
Всего: 45 мин
Выход: 4 порции
Опубликовано: 18 октября 2026 г.
Овощной тьян по-провансальски

Поделиться этим рецептом

Ингредиенты

  • кабачок 3 штуки
  • баклажан 2 штуки
  • томат 8 штук
  • зубчик чеснока 3 зубчика
  • оливковое масло экстра вирджин 60 миллилитров
  • прованские травы 2 столовые ложки
  • соль 1 по вкусу
  • черный перец 1 по вкусу
  • сушёный тимьян 1 веточка

Инструменты

  • knife
  • oven
  • bowl
  • aluminum-foil

Инструкции

  1. Нарежьте кабачки, баклажаны и помидоры тонкими ломтиками одинакового размера. Ломтики баклажанов разрежьте пополам, чтобы облегчить сборку блюда.
  2. Разогрейте духовку до 200°C (400°F) (fan 180°C (350°F)).
  3. Смешайте оливковое масло, измельчённый чеснок и половину трав. Вылейте часть этой смеси на дно формы.
  4. Разложите ломтики овощей, чередуя баклажан, кабачок и помидор, рядами для прямоугольной формы или по кругу для круглой формы.
  5. Сбрызните оставшимся ароматизированным маслом. Посолите, поперчите и посыпьте оставшимися травами.
  6. Накройте бумагой для выпечки или фольгой и запекайте 20 минут. Снимите покрытие и продолжайте запекать ещё 20–25 минут.
  7. Перед подачей украсьте тимьяном.

Готовы приготовить этот рецепт?

Запланируйте это в приложении Menuvivo с умным списком покупок, планированием питания и другими функциями.

Запланировать в Menuvivo

Открывает приложение Menuvivo. Если у вас ещё нет учётной записи, вы можете зарегистрироваться бесплатно.