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Galettes de trigo-sarraceno com presunto, ovo e queijo

Galette completa à base de farinha de trigo-sarraceno, recheada com presunto, ovo e queijo ralado, com uma textura crocante e cremosa.

Preparação: 5 min
Cozinhar: 15 min
Total: 1 h 20 min
Rendimento: 2 porções
Publicado: 18 de outubro de 2026
Galettes de trigo-sarraceno com presunto, ovo e queijo

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Ingredientes

  • grãos de trigo-sarraceno 250 gramas
  • água 500 mililitros
  • ovo 2 peças
  • sal 5 gramas
  • óleo de girassol 1 colher de chá
  • presunto 1 fatia
  • queijo emmental 40 gramas
  • pimenta-do-reino moída 1 pitada
  • manteiga 1 colher de chá

Ferramentas

  • bowl
  • whisk
  • pan
  • aluminum-foil
  • plate
  • spatula

Instruções

  1. Numa tigela, misture a farinha de trigo-sarraceno e o sal. Junte um ovo e o óleo, depois verta a água fria gradualmente, batendo vigorosamente para evitar grumos. A massa deve ficar fluida, ligeiramente mais líquida do que uma massa de crepes clássica.
  2. Cubra a tigela e deixe a massa repousar no frigorífico durante pelo menos 1 hora, idealmente 2 a 3 horas ou toda a noite.
  3. Aqueça uma crepeira ou uma frigideira antiaderente grande em lume forte. Quando estiver bem quente, espalhe uma pequena noz de manteiga com sal por toda a superfície. Deite uma concha de massa no centro e espalhe rapidamente. Cozinhe durante cerca de 2 minutos, até que as bordas se soltem e a superfície esteja seca.
  4. Vire a galette. Distribua o queijo ralado por toda a superfície e depois coloque a fatia de presunto no centro. Parta o ovo restante no meio, sobre o presunto, e tempere ligeiramente com pimenta.
  5. Cubra com uma folha de alumínio e continue a cozedura por 2 a 3 minutos para cozinhar a clara sem tocar na gema. Quando a clara estiver cozida, dobre as 4 bordas para o centro para formar um quadrado, deixando a gema visível.
  6. Deslize a galette dobrada para um prato quente com a ajuda de uma espátula larga e sirva imediatamente.

Sugestões de servir

Sirva imediatamente com uma salada verde temperada.

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