Receitas de Amigável à perda de peso – Menuvivo

Navegue por 2 receitas com a tag Amigável à perda de peso. Descubra ingredientes, instruções e planeie as suas refeições.

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Vegano (2) Salada (2) Almoço (2) Dieta à base de plantas integrais (1) Prato principal (1) Vegetariano (1) Alto teor de proteínas (1) Sem glúten (1)

Bowl de Quinoa da Colheita

O Bowl de Quinoa da Colheita é uma salada rica em nutrientes e fibras, perfeita para um almoço saudável. Este bowl vegano combina quinoa cozida, batata-doce assada, grão-de-bico crocante, abacate cremoso, sementes de abóbora germinadas, folhas verdes e um molho de tahine caseiro e ácido. Os ingredientes fornecem antioxidantes, proteínas e gorduras saudáveis para energia duradoura, tornando-o ideal para quem busca uma refeição completa e leve.

Vegano Salada Almoço Amigável à perda de peso Dieta à base de plantas integrais

15 min + 25 min 12 Ingredientes

Bowl de Quinoa com Molho de Tahine

Este Bowl de Quinoa é uma salada vibrante, rica em fibras e nutrientes, perfeita para um almoço saudável. Com quinoa, batata-doce assada, grão-de-bico, rúcula fresca, abacate e brotos de abóbora, é finalizado com um molho caseiro de tahine para dar mais sabor e cremosidade. Ideal para perda de peso ou para quem busca uma refeição vegetal nutritiva e saciante.

Almoço Prato principal Salada Amigável à perda de peso Vegano

20 min + 25 min 14 Ingredientes

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